Löpa utomlands

Att löpa är inte bara bra för hälsan utan det ger också mycket gemenskap och en möjlighet att se nya ställen, både i naturen, i svenska städer och utomlands. Idag har löpning närmast blivit en folkrörelse särskilt tack vare att det finns många motionslopp på kortare distanser. Det är många som under vinter tränar till … Fortsätt läsa »Löpa utomlands

Bli en proffslöpare

Article 9 Så du har siktet inställt på att bli en riktigt duktig löpare? Kanske vill du krossa alla dina tidigare maratontider eller så kanske du tävlar mot någon annan? Möjligtvis är du fortfarande en nybörjare som ännu inte har genomfört ditt första maratonlopp men ändå vet att det är långdistanslöpning som du vill syssla … Fortsätt läsa »Bli en proffslöpare

När distansen för maraton förlängdes

Article 2 Den enträgne maratonlöparen vet att ett maraton alltid 42195 meter långt men den här sträckan har faktiskt inte alltid varit en självklarhet. En gång i tiden var det nämligen som så att maratonloppen kunde variera i längd och det fanns alltså inget standardiserat mått på loppen. De allra flesta maratonloppen hamnade dock ganska … Fortsätt läsa »När distansen för maraton förlängdes

Maraton och andra långlopp – träna med Anders Szalkai

Article 3 En av Sveriges mest framstående långdistanslöpare är Anders Szalkai. Han är mannen som lever och andas löpning och han har bland annat vunnit Stockholm maraton. Dessutom har han skrivit i Runner’s World under lång tid och i hans arsenal av skrivna ting finns också boken ”Maraton och andra långlopp – träna med Anders … Fortsätt läsa »Maraton och andra långlopp – träna med Anders Szalkai